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알쓸신잡45

드물지만 발생할 수 있는 음경골절, 알아두면 좋은 정보 알쓸신잡 드물지만 발생할 수 있는 음경골절, 알아두면 좋은 정보 알쓸신잡성관계 중 발생할 수 있는 여러 부상 중 '음경골절'이라는 생소한 용어를 들어본 적 있나요? 물론 골절이라고 해서 진짜 뼈가 부러지는 것은 아닙니다. 그렇다면 어떤 상황에서 발생하는 걸까요?음경골절이란?음경은 뼈가 없지만, 내부를 이루고 있는 해면체를 감싸는 백막이 있습니다. 성관계 중 강한 충격이 가해지면 이 백막이 파열되면서 음경골절이 발생하는데요. 이 때 "뚝"하는 소리가 들리기도 한다고 합니다. 음경골절은 비뇨기과적 응급상황이기 때문에 신속한 치료가 필요합니다. 어떤 상황에서 음경골절이 발생할까?터키 트라키아대의 연고 결과에 따르면, 음경골절이 가장 많이 발생하는 성관계 체위는 후배위(29.8%)였습니다. 이어서 남성상위(21.3%),.. 2024. 10. 12.
울퉁불통 혐오스럽기까지 한 셀룰라이트 다이어트로 살 빼면 사라질까요? 배나 등, 허벅지나 팔 등에 울퉁불퉁한 살이 쪄서 생기는 셀룰라이트가 있습니다. 날이 따뜻해지면서 옷차림이 가벼워질수록 더 신경쓰이며 스트레스가 되는 부분인데요. 셀룰라이트 관리법으로 다이어트로 살빼면 이게 사라질 수 있을까요? 그렇다면 먼저 이 셀룰라이트가 왜 생기는지 그 원인과 특징을 살펴봐야 하겠습니다. 셀룰라이트는 일반 지방세포와는 다르게 변성화된 지방세포로, 보통 나잇살이나 혹은 잘 빠지지 않는 군살을 가르킵니다. 지방세포가 미세혈관과 림프순환의 장애로 인해 섬유모세포와 결합하면서 거대 결절을 형성한 뒤 피부가 보기 싫은 형태의 울퉁불퉁한 모습이 되는데, 이것이 바로 셀룰라이트 입니다. 여성의 경우에는 호르몬인 에스트로겐의 영향을 받아 허벅지 뒷부분, 엉덩이 아래, 팔뚝 부근에 주로 형성되고 있.. 2024. 2. 28.
고구마 다이어트 밤고구마와 호박고구마 선택은 어느쪽? 고구마 다이어트 밤고구마와 호박고구마 선택은 어느쪽? 척박한 땅에서도 잘 자라는 고구마는 동계 최고의 건강 간식으로 손꼽히죠. 고구마는 식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 효과적이라 잘 알려져있습니다. 단맛이 풍부한 고구마가 과연 진짜 다이어트에 좋은 효과가 있을까요? 다이어트에 중요한 것은 열량이 아니라 당지수 입니다. 고구마의 열량은 100g 당 128kcal로 작지 않습니다. 그러나 사실 다이어트에 열량보다 중요한 것은 바로 당지수(GI)입니다. 대한당뇨병학괴는 당지수를 당질을 함유한 식품을 섭취 후 당질의 흡수 속도를 반영하여 당질의 질을 비교할 수 있도록 수치화한 갑으로 정의하고 있습니다. GI 지수가 높은 식품들을 섭취하면 몸속에서 탄수화물이 단시간 내에 흡수되는데, 이 때 혈당이 함께 급상승하게.. 2024. 2. 27.
담배 피우고 술마시면 구강암 걸리기 더 쉬워 이유는 바로 이것 때문!!! 담배 피우고 술마시면 구강암 걸리기 더 쉬워 이유는 바로 이것 때문 흡연과 음주는 구강암의 위험요인으로 알려져 있습니다. 미국암협회의 조사에 의하면 흡연자의 경우 비흡연자에 비하여 구강암에 걸릴 확률이 2배 이상 증가한다고 하였습니다. 특히 흡연과 음주를 동시에 할 경우 상승효과가 나타나 구강암 발생 위험이 약 30배 가량 높아지는 것으로 보도되었습니다. 그러나 흡연과 음주가 구강암의 발달을 촉진하는 구체적인 기전은 명확하게 밝혀진 바가 없었습니다. 그런데 최근 그 기전이 확인되었습니다. 구강암은 입안의 혀, 혀 밑바닥, 볼점막, 잇몸, 입천장, 후구치삼각, 입술, 턱뼈 등에 발생하는 악성종양을 말하는데요. 입안이 헐었는데 3주 정도 지나도 없어지지 않는다면 구강암을 의심해보는 것이 좋습니다. 이 외에도.. 2024. 2. 25.
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